Jose Maria Brull, director del banco de sangre, habla sobre la donación de sangre.
Lucia Tintore, psicóloga, habla sobre los trastornos del sueño.
Claudia González, nutricionista, habla sobre las propiedades de alimentos de temporada: los espárragos, las alcachofas y las uvas.
Entrevista a Placido Alejandre, jefe de sección de mayores del SEPAD, sobre los talleres para mayores voluntarios que esta entidad organiza y dentro de los cuales se fomenta la alimentación saludable.
En las cenas de Navidad siempre se sacan viejos conflictos familiares. Nuestra psicóloga, Lucía Tintoré te enseña a manejar este tipo de situaciones. Además, para que no todo sean excesos te damos una agenda saludable para estas fechas y te preparamos una cena muy especial…
Montserrat Arroyo nos muestra los mejores remedios naturales. Te presentamos una original propuesta en la que nuestros mayores promoverán la alimentación saludable entre los escolares extremeños. Además, nuestro preparador físico, Germán Gómez, nos enseña ejercicios para fortalecer la cadera.
Graciela Hinchado, de "teate", Badajoz, habla sobre distintos tipos de té.
Lucia Tintore, psicóloga, habla sobre la dependencia emocional.
Maria José Cuevas, psicóloga que imparte cursos de autonomía afectiva organizados por el teléfono de la esperanza.
Sonia Bedate, fisioterapeuta, da consejos de higiene postural con tareas cotidianas, como llevar la cesta o el carro de la compra, trabajar en la cocina, viajar o llevar tacón.
Entrevista a Tania Santos sobre el síndrome de angelman, enfermedad rara que padece su hija lucia.
Maria Cano, miembro de la asociación del síndrome de angelman a nivel nacional.
Hablaremos de cómo es vivir con una enfermedad degenerativa dado que es el Día Nacional de la Esclerosis Múltiple. Luisa Muñoz, nuestra nutricionista nos aconseja un menú saludable para las personas que padezcan esta enfermedad.
Te presentamos la campaña “Cuídate, merece la pena” para mostrarte cómo auto explorarte para detectar a tiempo un posible cáncer de mama. Por otra parte nos preocupamos de la salud bucodental.
Lucia Tintore, psicóloga, habla sobre los hombres y las mujeres y sus diferencias psicológicas.
Claudia González, nutricionista, habla sobre alimentos que benefician y perjudican a la tensión arterial.
Hoy es el Día Nacional de la persona Obesa y en “Una vida mejor” nos preocupamos de uno de los grandes problemas de nuestra sociedad: la obesidad. Te mostramos pautas de alimentación y ejercicios para conseguir controlar el exceso de peso.
