Dice la Organización Mundial de la Salud que hay que tomar cinco raciones de fruta y verdura al día, pero a lo mejor no sabemos exactamente por qué. Hay funciones vitales para las que se hace necesaria esta ingesta, y multitud de patologías que pueden prevenirse siendo constantes con este hábito. Hoy vamos a defender nuestra producción de frutas y verduras con argumentos médicos, que van a convencerles, y con ideas para que la fruta empiece a ser una forma de picoteo saludable en casa. Cuando hablamos de invertir en salud hay cosas muy sencillas que puede cambiar. En el programa de hoy, vamos a tener en plató al doctor Juan Carretero para resolver muchas de las preguntas que ustedes nos han enviado. Y nos vamos a preocupar de la salud de los más jóvenes. Los casos de acoso, bullying y desequilibrios emocionales crecen entre los adolescentes. Un proyecto extremeño permite que contacten con un psicólogo a través de sus redes sociales. No se pierda A Nuestra Salud, tenemos la respuesta que espera.
Con Lola Trigoso.
