Consejos para incorporarse de la cama y activarse para afrontar el día
Lunes, 18 Diciembre 2023
La fisioterapeuta María Ángeles Cardero, del Colegio Oficial de Fisioterapeutas de Extremadura, nos cuenta cómo tenemos que incorporarnos de la cama e ir activándonos poco a poco, para que los años no nos pesen.
