11 utensilios domésticos para un entrenamiento de 10

Hacemos deporte de manera inteligente y amena con nuestro nuevo influencer del programa, el emeritense Germán González. Rutinas, consejos y cómo no poder poner excusas para hacer deporte desde casa. Anota el Kit deportivo que te hará falta para conseguir tonificar tu cuerpo: Una silla resistente, un cojín, dos botellas de dos litros, dos garrafas de agua, dos toallas, una mochila, dos rollos de papel higiénico y actitud. Esto es todo lo que necesitas para ponerte en forma desde casa. Ya no hay excusas.