Desincronizados, resetear tu metabolismo y reconectar con tu «yo» ancestral

Desincronizados, resetear tu metabolismo y reconectar con tu «yo» ancestral, es el libro de Mariana Aróstegui que explora como explora cómo la vida moderna ha trastocado los ritmos biológicos y metabólicos que durante milenios garantizaron la salud y la supervivencia humana.