En Palabras Mayores y en el marco de la Campaña de ciberseguridad "Internet es real" del INCIBE, Instituto Nacional de Ciberseguridad, la Universidad de Extremadura y Canal Extremadura hablamos de cómo navegar de forma segura. Internet forma parte de nuestra vida diaria, pero también conlleva riesgos. Javier Carmona, profesor del Centro Universitario de Mérida nos explica, de forma sencilla, cómo crear contraseñas fuertes y detectar páginas y correos fraudulentos.
En Don Benito, la Navidad arranca con auténtica magia: se estrena, por primera vez un espectáculo que mezcla musical y circo con catorce artistas internacionales. Una historia que nace entre bambalinas y busca devolvernos la ilusión desde el primer minuto.

Víctor Rubilar, malabarista, explicó: "Es un payaso que se le fue la magia y es el camino en encontrarla".Por su parte, Zenón Recalde, director, aseguró: "Es una historia que creo que va a tocar tanto las fibras de adultos como de los más jóvenes".
Se trata de un cóctel explosivo, con cantantes, actores y actrices que interpretan en directo, grandes coreografías y artistas que han trabajado en todo el mundo, incluyendo el Circo del Sol.

Circo y musical se fusionan para contar una sola historia y ofrecer un viaje que invita a sentir. Víctor Rubilar asegura que el director ha hecho un buen trabajo, "encontrar la forma de mezclarlo de una forma armónica, donde no sea simplemente por un lado el musical y por otro el circo".
Un estreno mundial que coloca a esta carpa y a esta ciudad en el centro de la Navidad. Música, circo y emoción prometen hacer brillar estas fiestas en Don Benito.
El Circo Mágico de la Navidad
Amelia Villanueva, farmacéutica, nos explica para qué sirve el punto SIGRE disponible en las farmacias y qué elementos se pueden depositar aquí y cuáles no.
La mastectomía endoscópica es una técnica de mínima invasión que favorece la recuperación de las pacientes con mamas pequeñas que no precisan radioterapia. Nos lo explica Yvana Martínez, especialista en Cirugía Oncológica y Almudena Iglesias, enfermera Quirúrgica.
Conocemos casos reales a través de Natalia y Sonia.
David Corchero, técnico de Salud Deportiva en la Fundación Jóvenes y Deportes de la Junta de Extremadura, nos propone una sencilla rutina de ejercicios con la que podremos ganar fuerza en nuestros brazos.