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El mundo ha cambiado y lo tenemos claro: las redes sociales son un paso más a la hora de dar a conocer un negocio y, por tanto, que funcione. Rosa Muller es CM y ayuda a gestionar la imagen de empresas e instituciones en el ámbito digital y nos da el chivatazo: lo importante, como en todo, es encontrar el equilibrio. 

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Entretenimiento
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¿Qué sonaba el día que se firmó el Estatuto de Autonomía?¿Y qué era número 1 en las listas de lo más escuchado el día que se celebró el primer Womad? Los40 han creado un enorme buscador de temazos y nosotros te traemos aquí los más relevantes de nuestra historia. 

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Escucha las últimas noticias de Extremadura y todo lo que sucede en la región a través de los boletines informativos de Canal Extremadura.

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El deporte contado de otra manera.

Con Álex Carpallo.

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Deportes
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El Montijo afronta este domingo una nueva jornada más que importante de cara a su lucha por la permanencia. Como "una nueva final" la cataloga Juan Marrero, que no quiere pensar en los puntos no sumados en las últimas jornadas sino en lo que podría suponer la victoria ante un rival directo como el Alcorcón B.

La mala noticia para el equipo montijano es la lesión de gravedad de Akapo, con rotura de ligamentos y una luxación de la rótula. Esta baja de larga duración se une a la de Cristo, también descartado para lo que resta de temporada.

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Deportes
Temas
Fútbol
Segunda RFEF
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Hace unas semanas Julio Iglesias, el gallo de Rosane, murió y sus gallinas se quedaron solas y viudas. Pero hoy nuestra ganadera les trae una sorpresa. Se trata de Bandido, el mejor gallo que ha encontrado en toda la comarca.

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Herrera del Duque acogía el viernes 29 de marza una gala repleta de emociones.

La ceremonia de entrega de los Premios Extremadura del Deporte reunía a lo más destacado del deporte regional en 2021.

Hoy hemos repasado todo lo que nos dejaba esa gala conducida por José María Maldonado y Leticia Antúnez.

Palmarés 2021.

Premio Extremadura del Deporte 2021: Agustín Rubio y José María Pámpano.

Mejores deportistas absolutos: Inma Lavado y Álvaro Martín Uriol.

Mejores deportistas promesas: David García Zurita y Teresa Tirado.

Mejor club: Femenino Cáceres.

Mejor evento: Open de Alburquerque de Balonmano Playa.

Mejor entidad local: Ayuntamiento de Hornachos.

Mención especial para los JUDEX en su 40 cumpleaños.

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Deportes
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Premios Extremadura del Deporte
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La nutricionista Rosario Trigo nos habla de una deliciosa fruta: las fresas, ricas en vitaminas C y K, además, tienen muy pocas calorías. El chef Carlos Lévano elabora una receta muy original: salmorejo de fresas. Un plato muy sencillo de elaborar y lo mejor para nuestro día a día: rápido de cocinar. ¡Toma nota!

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Cita informativa con la actualidad extremeña más destacada. 

Con Silvia Solano en la edición 1, Luz Carmen Herrera y Manu Pérez en la edición 2, y Alba Lancha los fines de semana.

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¿Cuáles son los beneficios de practicar pilates para edad avanzada?. Gloria Sierra es monitora de pilates en el Ayuntamiento de Badajoz. Nos lo cuenta con detalle y comparte con todos los extremeños algunos ejercicios que podemos hacer en casa. 

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