Ajos: ¿sabías que nos ayudan a controlar la tensión, la diabetes y a mejorar nuestra circulación?

Hablamos sobre el ajo y sus propiedades. Juan Carretero, médico de atención primaria en la Clínica Diana y Desy Montero, nutricionista, nos explican que los ajos nos pueden ayudar a controlar la tensión, la diabetes y a mejorar nuestra circulación. 

Carlos Castañeda, gerente de la cooperativa de Ajos, nos recomienda conservarlo en un lugar fresco y alejado de la luz para así poder mantener sus propiedades. 

¿No sabes cómo incorporarlo a tus comidas? Pedro José Román, nutricionista y dietista, nos da algunas ideas.