Aumenta la fuerza de tus piernas sin necesidad de gastar: ¡coge unas gomas y a entrenar!

Si quieres aumentar las fuerzas de tus piernas puedes hacerlo desde casa. Para ello solo necesitarás ayudarte de unas gomas elásticas e incorporar esta rutina de ejercicios 3 o 4 veces a la semana. Nos lo cuenta Pedro Pintado, entrenador personal.