Beneficios que no creerías de caminar al aire libre

El naturalista Joaquín Auraújo ha desvelado el placer de caminar pero sobre todo las consecuencias positivas que aporta al ser humano, al conocimiento, para los avances, la reflexión y el medioambiente. 

Entre los comportamientos de las 100 personas más famosas de la humanidad hay un punto en común en sus rutinas diarias, caminar ¿Por qué es tan importante? Nietzche aseguraba que había que desconfiar de todo lo que pensáramos dentro de una casa y solo habría que tener presente lo que nos llegara, mentalmente hablando, cuando estuviéramos en contacto con los espacios abiertos y sin duda Extremadura es un lugar privilegiado para ello.