¿Cuánto café toman los extremeños y las extremeñas? Recomendaciones para un consumo saludable

Salimos a la calle a preguntar cuánto café toman al día los extremeños y extremeñas. Los expertos indican que podemos consumir entre 3 y 4 tazas al día, preferiblemente de tueste natural y sin azúcar. Nos lo explica en detalle la nutricionista Ana Sánchez. 

Javier Valadés, médico de Atención Primaria, y José María Gimeno, cardiólogo, nos explican que el café, tomándolo de manera adecuada, es un aliado del corazón frente a ictus, infartos y enfermedades cardiovasculares. Eso sí, si padeces arritmias deberás evitar tomar café.