Dolor de espalda: lumbalgia y dolor cervical

¿Le duele la espalda?. Paqui lleva más de 30 años siendo maestra de Educación Infantil y le está pasando factura.

El trabajo, el esfuerzo físico, las malas posturas, el sendentarismo... son las causas de sufrir dolor de espalda. Las más frecuentes son la lumbalgia y el dolor cervical. El traumatólogo Tomás Pérez nos explica las causas de este dolor y la fisioterapeuta Sonia Bedate nos ayuda con unos ejercicios y consejos para aliviar esta dolencia, que a veces, llega a ser crónica.