El Yogur es fuente de proteína y calcio pero, ¿cuál elegir?

La nutricionista Desy Montero nos detalla en qué debemos fijarnos a la hora de comprar un yogur.  Hablamos de los beneficios de este alimento para nuestra dieta diaria y elaboramos una receta salada a base de yogur, ideal para acompañar ensaladas. Toma nota porque,  ¡está para chuparse los dedos!