La calabaza: rica en fibra y agua para mejorar tu tránsito intestinal

Hablamos con la nutricionista Desy Montero para conocer los beneficios de la calabaza. Esta fruta facilita nuestro tránsito intestinal ya que es rica en fibra y agua. 

Junto a la cocinera Mamen Cano aprendemos a elaborar unos deliciosos ñoquis con crema de calabaza. Tendrás una receta deliciosa y rica en vitamina C.