La jubilación no todo el mundo la toma de la misma manera; hay quienes ven en ella una oportunidad para disfrutar del tiempo, mientras que otros comienzan a sentirse poco útiles y fuera de la sociedad.
Hoy hablaremos de la 'cara B' de la jubilación y de cómo afrontarla para que no se convierta en un problema de salud.
Para tratar cuestiones de salud, en muchas ocasiones recurrimos a las llamadas pseudociencias o pseudoterapias, pero es fundamental tener precaución. El Ministerio de Sanidad ha elaborado un listado con más de un centenar de pseudoterapias sin ninguna validez científica, algunas de las cuales pueden incluso representar un riesgo para la salud.
Hoy estará con nosotros Luis Tobajas para hablarnos de casos reales y de los peligros que supone acudir a ellas.
Además, como la alimentación es un pilar fundamental, les daremos razones para consumir frutos secos y lenteja roja, una variedad mucho más digestiva que la convencional y con las mismas propiedades.
Con Lola Trigoso.