Pierde peso con esta rutina de ejercicios

El sobrepeso es un problema que afecta a gran parte de la población. Conscientes de ello, visitamos al entrenador personal Fernando Tejeda, del Centro Deportivo Altafit Badajoz, que nos propone una sencilla rutina para perder peso. 

Podrás hacerla tanto en el gimnasio como en casa adaptando los materiales necesarios.