¿Qué comer en una dieta "Keto" o Cetogénica?

Una dieta cetogénica o dieta keto es ideal, entre otros, para deportistas de resistencia. Se basa en grasas saludables. Nos lo explica la nutricionista de Revolution FoodFit, Macarena Palma. Además, te proponemos una rica y fresca ensalada basada en la dieta "keto".