Comprobado: el jamón nos hace felices

Una dieta saludable va más allá de mantenernos sanos y alejados la enfermedad pero es que además, ¿sabías determinados alimentos pueden darnos la felicidad? Y no es una exageración: hay determinadas sustancias nutritivas que pueden influir positivamente en nuestro estado de ánimo y hacer que nos sintamos más contentos, cargados de energía y plenos. Un ejemplo de ello es nuestro apreciado jamón