Seguro que alguna vez ha improvisado una cena, o incluso una comida, con las latas y las conservas que tenía en la despensa. No se sienta culpable ni crea que es una costumbre tan insana como pensábamos. En el programa de hoy, nuestra nutricionista, Desy Montero, nos presentará varias propuestas en plató y demostrará que las verduras en conserva son una fantástica opción. Además, veremos qué tenemos que hacer para tener unos huesos y articulaciones fuertes, y hablaremos de las famosas vegetaciones. ¿En qué casos hay que operar y por qué? Si es usted de los que tiene un trabajo manual, coge peso y hace movimientos repetitivos con las muñecas, tiene que aliviar los dolores y las molestias que provocan con sencillos ejercicios. Nuestro equipo de colaboradores sigue creciendo para dar respuesta a su problema.
Con Lola Trigoso.
