¿Cómo puede ayudar el deporte a nuestros hijos a controlar sus emociones?

"El deporte diario ayuda a controlar el estrés. Si lo interiorizamos en la infancia mucho mejor". Son palabras de la entrenadora personal Luna Calderón. Le acompañamos a una charla en un colegio y conocemos otra razón más por las que llevar una vida activa y hacer deporte.