Receta "sin azúcar" añadida: postre de frutas, yogur y avena

¿Es bueno consumir azúcar? ¿Por qué hay que eliminar el consumo excesivo de nuestra alimentación? Son muchas las razones y también son muchas las alternativas para endulzar nuestros platos. De todo ello hablamos con la nutricionista Belén Pagador. 

El cocinero Carlos Lévano nos prepara una receta "sin azúcar añadida". Un postre a base de frutas, yogur y con un toque de avena, muy divertido y riquísimo. 

¡¡Toma nota de cada paso!!