¡¡El ejercicio te cuida!!. Trabajamos la fuerza y la coordinación

Nos ponemos en forma en una sesión de actividad física del programa El Ejercicio Te Cuida en Don Benito. 

Además de los trabajos de fuerza con la goma, mejoramos nuestro ritmo y coordinación con coreografías. 

¡El deporte es vida!. Mejora la calidad de vida, la salud física y mental y además, es divertido y muy social. 

¡Apúntate!