¿Es una moda y hay muchos jóvenes que no quieren usar otro calzado que no sean las zapatillas de deporte. Pero, ¿cuál es la zapatilla ideal? ¿Usarla diariamente puede tener riesgos para la salud? ¿Es posible que se produzcan deformaciones en el pie? Hoy nos acompañará Eduardo Aranda para contarnos en qué debemos fijarnos a la hora de elegir una zapatilla deportiva y para explicarnos cuáles son las que pueden causar un daño irreversible. Y hay cosas que sí tienen solución y que con muy poquitos esfuerzo se pueden evitar: por ejemplo los dolores de espalda. Con pequeñas pausas y con higiene postural, sobre todo si es de los que pasa mucho tiempo frente al ordenador, puede controlar las molestias. En A Nuestra Salud hoy nos vamos a colar en el laboratorio de Salud Pública de Badajoz, para conocer qué se hace en este departamento y cómo ayuda esto a mejorar y cuidar la salud de todos los extremeños. Y si usted es goloso o golosa, hoy está de suerte porque vamos a preparar un postre a base de chocolate, saludable, con poca grasa y sin azúcar.
Con Lola Trigoso.
