Vamos a terminar nuestra primera semana con la visita de una reumatóloga, Ana Fernández, que nos va a hablar de la gota y de sus posibles soluciones. Además, si tiene caspa, no debe pensar que se trata únicamente de un problema estético. La caspa puede ser la consecuencia de un problema de salud. Lo veremos con una experta y acabaremos esta primera semana abordando la importancia de desconectar y de no llevarnos los problemas a casa. El estrés está detrás de muchos problemas de salud e incluso familiares; queremos que termine 2024 con pautas para mantenerlo a raya. Como todavía las temperaturas se mantienen veraniegas, vamos a elaborar un salmorejo saludable y vamos a aprovechar para hablar de las virtudes de esta sopa fría. Los refranes siguen teniendo un lugar especial en A Nuestra Salud. No nos falle.
Con Lola Trigoso.
