A nuestra salud: Episodio 358
Lunes, 22 Julio 2024

Cada día hay más extremeños y extremeñas que reciben el diagnóstico de un trastorno digestivo. Hoy nos acompaña de nuevo el especialista, Luis Miguel Santos, para resolver muchas de sus dudas relacionadas con reflujos, malas digestiones y posibles intolerancias. Además, hablaremos de la importancia de la vitamina C para determinadas funciones vitales y etapas de la vida, y su relación con el sistema inmunológico y la prevención de enfermedades. Hace unos días hablamos de cómo vigilar las picaduras de mosquitos y en qué zonas hay que tener especial cuidado; hoy veremos cómo usar los repelentes de insectos y a partir de qué edad es recomendable. No nos olvidamos de la nutrición, por eso el bacalao será el protagonista. Estamos ante un pescado magro, especialmente indicado para personas mayores o quienes necesiten dietas bajas en grasas.

Con Lola Trigoso.