¡El Instituto del Estrés pasa lista!

¿Sabes que el estrés no es malo en si mismo? De hecho ayuda a concentrarte mejor, a actuar más rápido y a ser más eficiente… ¿Entonces, cuál es el problema? Pues que aguantarlo durante demasiado tiempo es lo que desgasta hasta tal punto que puede acabar con nosotros. Ha venido a explicárnoslo Koro Cantabrana, del Instituto del Estrés.