Raúl Gallego establece el récord de burpees y buscará un holgado Ginness

Batió el récord después de un año haciendo su rutina de ejercicios en un bonito lugar, el parque de Las Siete Sillas en Mérida. Burpees es un ejercicio que te ayudará a tonificar tus músculos y, también, a mejorar tu resistencia cardiovascular. Es ideal para tonificar tu cuerpo en menos tiempo, ya que trabaja de manera más intensa y completa, y al ser un ejercicio que se ejecuta en varios movimientos, se trabaja tanto la coordinación como la resistencia y la fuerza.