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Tener rigidez mental solo nos hace más infelices

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DÍA DE LA FELICIDAD

VÍDEO: ¿Qué nos hace felices?

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La escucha activa

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Vive el momento presente

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Diagrama para encontrar el Ikigai
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¿Sabes cuál es tu Ikigai y cómo puede darle sentido a tu vida?

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BASADO EN UN ESTUDIO

Plasencia es la segunda ciudad más feliz de España según un estudio basado en la inteligencia artificial

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abrazos dia mundial
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Los principales beneficios que aportan los abrazos para ser feliz