Radio Terapia (18/01/21)
Lunes, 18 Enero 2021

En éste programa vamos a hablar de la práctica del Yoga y la Meditación en casa y sin compañía, debido principalmente a los contagios disparados de coronavirus. El invierno especialmente crudo que estamos viviendo nos afecta un poco más y para contrarrestar podemos incluir sabrosos y nutritivos purés como el que proponemos. Seguiremos conociendo los efectos de la queja en el cerebro, la negatividad que conlleva y cómo repercute en nuestro organismo. 
Radio Terapia, herramientas para el autoconocimiento y enraizamiento en el ser. 
 

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