¿Ha escuchado hablar de los llamados venenos blancos? Hoy vamos a dedicar un amplio espacio a hablar del azúcar, la sal y la harina, que pueden estar detrás de patologías como la obesidad o la diabetes. Vamos a resumir en unos minutos porque debemos limitar su consumo, y lo que los expertos aseguran que puede provocar el abuso. Si usted ha cumplido ya los 60 años y empieza a tener problemas de sueño, lo que hoy le vamos a contar le interesa. Nos visita Ana Maria Monterde para hablar de mayores, problemas de sueño y posibles soluciones. Además, vigilaremos y le daremos consejos para el uso de las lentillas en verano, y nos pondremos un poquito en forma tonificando la cadera y trabajándola para prevenir lesiones en el futuro. Invierta unos minutos en salud y en calidad de vida con nosotros. Le esperamos en A Nuestra Salud.
Con Lola Trigoso.