El tomate: sus beneficios para la salud y quiénes deben limitar su consumo

Ana Sánchez, nutricionista, nos habla acerca de los beneficios que tiene el tomate para nuestra salud y es que es una fruta rica en potasio y vitamina A. Eso sí, si padeces una enfermedad renal deberás vigilar su consumo. 

Junto al cocinero Antonio Caro aprendemos a hacer una receta fácil, sana y deliciosa ahora que llega el buen tiempo: ensalada de tomates con sardinas.