¿Diabetes? Recomendaciones a la hora de hacer deporte

Si padeces diabetes es fundamental que controles los niveles de azúcar antes de comenzar a hacer deporte. Además, tendrás que adaptar los tipos de ejercicios y su intensidad. Hablamos con Fernando Tejada, entrenador personal en LevelUp de Altafit Badajoz, quien nos cuenta qué debe plantearse una persona diabética antes de hacer ejercicio.