"Dietas milagro" : perder peso pero, ¿a qué precio? Analizamos sus riesgos
Martes, 2 Julio 2024
En verano aumenta el número de personas que recurren a dietas milagro para perder peso rápidamente pero, ¿qué riesgos puede tener esto para nuestra salud?
Jorge Martínez, nutricionista, y Miguel Turégano, médico de Atención Primaria del Servicio Extremeño de Salud, nos explican que estas dietas suponen un peligro a nivel cardiovascular, nutricional y psicológico.
Nuestra recomendación: si quiere perder peso acuda a un profesional.