¿En qué consiste un entrenamiento con obstáculos?

Para superar las carreras de obstáculos se necesita un buen entrenamiento. El equipo de Xtrem Team del centro Arbelecos de Villanueva de la Serena nos cuenta con detalle su entrenamiento para este tipo de pruebas. Conocemos sus trucos para afrontar el "monkey", la "peg board" o el "combo".