A nuestra salud: Episodio 25

A partir de los 45, las mujeres pueden empezar a sufrir cambios asociados a la menopausia. Hay una fase llamada premenopausia en la que nos vamos a centrar hoy, para ver cuáles son los síntomas y cómo se pueden controlar. De cara al fin de semana, te daremos algunos consejos de nutrición, recetas con legumbres y consejos para incluirlas más en la dieta. y no nos olvidamos de tu pregunta al especialista.

Con Lola Trigoso.