A nuestra salud: Episodio 379

Aunque usted no lo crea, aunque elija cocinar con poca sal y vigile el etiquetado de los alimentos, ni se imagina la cantidad de sal que puede llegar a comer un extremeño al año. Hoy vamos a contar con la presencia de nuestra nutricionista, Luisa Muñoz, que demostrará que, aunque limitemos el consumo ingerimos una media de 10 g de sal al día. Esto puede llegar a ser muy peligroso. Además, hablaremos de la nicturia, que impide dormir con tranquilidad a muchos y a muchas de ustedes, y haremos una rutina para trabajar con una bufanda o con un pañuelo la fuerza en los brazos. En este programa seguimos empeñados en resolver sus preguntas, en esta ocasión relacionadas con las várices y con el tratamiento de las quemaduras.

Con Lola Trigoso.