A nuestra salud: Episodio 423
Lunes, 9 Diciembre 2024

No somos un consultorio ni pretendemos serlo, pero es cierto que nuestro amplio equipo de especialistas responde en muchas ocasiones a las dudas y consultas que ustedes nos envían. Hoy Marta Corraliza, médica de Atención Primaria, va a resolver algunas de las últimas que nos han llegado. En el programa de hoy hablaremos de una patología conocida como Dedo en garra o Dedo en gatillo; se trata de algo muy frecuente en personas que trabajan con maquinaria pesada o incluso que pasan mucho tiempo con una misma posición o un movimiento repetido. Puede llegar a ser muy molesto pero generalmente sin cirugía invasiva se puede corregir. Si se ha preguntado alguna vez dónde podemos encontrar el hierro que realmente se absorbe hoy se lo vamos a contar; se llama hierro hemo y suele estar en productos de origen animal. Para terminar el programa le propondremos una rutina que puede mejorar la respiración. Sí, ha escuchado bien, con pequeños ejercicios y siendo disciplinado o disciplinado se pueden aliviar tensiones e incluso ganar capacidad pulmonar.

Con Lola Trigoso.