Remolacha: mejora el rendimiento deportivo, aporta energía y previene la anemia

En esta ocasión, la nutricionista Desy Montero nos habla de la remolacha: nos aporta mucha energía, vitamina C y potasio, ideal para prevenir la anemia y ayuda a la presión sanguínea. Se recomienda especialmente para las dietas de los deportistas. 

El chef Carlos Lévano nos trae una receta muy original: Crepes de remolacha y fruta salteada. Una deliciosa receta que nos pondrá las pilas para afrontar nuestro día a día.