La nutricionista Belén Pagador nos explica que la remolacha nos ayuda a mejorar la circulación sanguínea así como también el rendimiento físico. Conociendo sus beneficios, Mamen Cano nos enseña a preparar un batido de remolacha. 

Alejandra Hernández, farmacéutica, nos explica en qué casos está indicado el uso de laxantes. Se deberían utilizar bajo vigilancia médica ya que un abuso en su utilización puede provocar una obstrucción intestinal. 

Carmen Sánchez Alegría, médica de urgencias del Servicio Extremeño de Salud, y divulgadora, visita nuestro plató para hablarnos del Síndrome de Burnout, que se puede traducir como un agotamiento o estrés laboral y que cada vez se trata más en las consultas. 

Seguro que conoce a alguien que tiene o ha tenido que aprender a vivir sin la vesícula. ¿En qué casos se extirpa este órgano? ¿Cuál es su función y qué debe hacer un paciente después de su extirpación? Hoy vamos a abordar en profundidad esta situación, en un programa en el que además hablaremos con la doctora Alegría de la ansiedad laboral y cómo afrontarla. Además, hablaremos del uso responsable de los laxantes, que no deben en ningún caso utilizarse sin control de un sanitario. No nos olvidamos de los más pequeños de la casa y de lo importante que es cuidar cuidar su salud ocular y nos meteremos en la cocina para conocer la remolacha. ¿Sabía que es una fuente de vitaminas y de propiedades desconocidas? Hoy trataremos de ponerla en valor. Apostamos por la salud de toda la familia.

Con Lola Trigoso.