Si padeces ciática esta rutina de ejercicios es clave para ti ya que te ayudará a mejorar tu movilidad mientras que alivias el dolor propio de la ciática. Nos lo muestra David Corchero, técnico de Salud Deportiva en la Fundación Jóvenes y Deporte de la Junta de Extremadura.
Las infecciones de transmisión sexual (ITS) han multiplicado su incidencia en Extremadura desde 2022. La prevención es clave para frenar este repunte de casos, siendo el preservativo el principal método para prevenir las ITS. Nos lo explica Luis Tobajas, médico de Atención Primaria; Francisco Félix Rodríguez, médico de la Unidad de Patologías Infecciosas y Francisco Blanco, ginecólogo.
Hablamos con Lola Arroyo, psicóloga y sexóloga, sobre las consecuencias negativas que tiene para la salud mental contraer una infección así debido a la estigmatización y a la falta de educación sexual.
Manuel Tejero, médico de Atención Primaria, nos ayuda a resolver algunos mitos extendidos acerca del colesterol.
Manuel Tejero, médico de Atención Primaria, nos habla sobre la dislipemia que consiste en una alteración en los niveles de lípidos en sangre. Conocemos sus riesgos y cómo podemos ponerle remedio.
La décima jornada de liga en nuestra tercera nos dejó momentos que merecen ser rescatados de nuevo. Algunos de los nombres propios del fin de semana pasaron por los micrófonos de los compañeros de 'Extremadura en Juego'.
Fidel Caballero, del Cabeza del Buey; Manu Lucas, del Montijo; Raúl Amaya, del Puebla; Ginés, del Gévora; Víctor Piochi, del Azuaga; Juampe Sánchez, del Jerez; Dani Pino, del Moralo; José María Cidoncha, del Llerenense.
Nuestra tercera, en Canal Extremadura Radio.
Irene de Miguel será la cabeza de lista de Unidas por Extremadura, la coalición formada por Podemos, Izquierda Unida y Alianza Verde, de cara a las próximas elecciones autonómicas. Así lo ha confirmado Podemos tras las primarias celebradas hasta ayer, en las que la formación ha ratificado con casi el 97% de los votos la candidatura presentada para los últimos comicios, encabezada por De Miguel.
Este proceso de ratificación supone el paso previo para que la actual portavoz de Unidas por Extremadura sea oficialmente declarada candidata a la Presidencia de la Junta. La decisión marca el inicio de la carrera electoral de la formación para los comicios regionales.
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Con Antonio León y José Manuel Bañegil
Un fin de semana más, Mirella Calderón analizó en Extremadura en Juego toda la última hora de nuestro fútbol femenino.
En esta edición, valoramos el empate del Cacereño en Villarreal, el triunfo del Sport Extremadura ante el filial del Betis, y una nueva jornada en nuestra 3ªRFEF. El entrenador del Sport Extremadura B, Abel Domínguez, se pasó por 'Extremeñas en Juego' tras el gran inicio de campeonato de su equipo, que es líder con 15 puntos tras vencer por 4-3 a La Roca.
El fútbol femenino, en Canal Extremadura Radio.
Hace meses que los pacenses están recibiendo la tasa de basura en sus viviendas, pero ahora FACUA Extremadura pone en marcha una campaña para que los vecinos puedan reclamar la tarifa. Se trata de una campaña promovida por el colectivo y la Federación de Asociaciones de Vecinos Siglo XXI, por entender que es una tasa injusta, ya que según ellos, no sigue la directriz de Europa basada en que "quien contamina, paga".
"En esta tasa pagamos en función de los metros cuadrados de la vivienda, y quien contamina con su basura es la persona, no el tamaño de la vivienda, es un criterio discriminatorio", asegura Anselmo Solana, presidente de la Federación Siglo XXI.
El ayuntamiento recuerda que la tasa viene impuesta a nivel nacional por el cumplimiento de una directiva europea. Dice Ignacio Gragera que "Badajoz ha sido el último municipio extremeño en aplicarla y también el único que incluye una tasa variable en función de los metros cuadros, lo que nos parece lo más justo porque el criterio de empadronamiento es muy variable".
Y entonces...¿qué hacemos? ¿Pagamos o nos negamos? la asociación FACUA recomienda pagar primero y después recurrir para que nos devuelvan el dinero. "Pero en el caso de que no nos llegue la notificación, pues se puede no pagar, es como si no te llega una multa, debe ser el ayuntamiento quien te lo comunique", afirma José Manuel Núñez, presidente de FACUA Extremadura.
El modelo de recurso está a disposición de los ciudadanos de Badajoz en las sedes de las asociaciones de vecinos, la plataforma de Facua y las redes sociales.