Telesforo tiene una afición desmedida por la poesía. A él lo que más satisfacción le produce es escribir a su pueblo, a Extremadura y a los extremeños y por ello, sus vecinos le apodaron como "el poeta de El Torno". 
Esta afición le viene por su abuelo que era quien escribía en la familia. Hasta los 27 años no empezó a escribir, pero desde entonces no pierde el tiempo y siempre que puede lo hace. Sin importar que sean las fiestas del pueblo, donde se presenta a todos los concursos y llega a ganarlos, o cuando va de vacaciones a Benidorm, que suele proclamarse como el vencedor de los concursos del hotel.

Manuel Pérez Sala era constructor aunque su gran pasión fue el cine. Llegó a contar con una pequeña productora en Cáceres con la que desarrolló algunos proyectos audiovisuales.Su nieto, ha recopilado parte de su extensa filmografía, guardada en un piso en Cáceres y evitando que este tesoro quedara en el olvido. Imágenes que constituyen las primeras grandes obras de cine extremeño amateur, y las primeras piezas a color y sonoro. Su primera película. “Éxodo de salvación” se estrenó en el Gran Teatro hace 70 años y contó con una gran repercusión nacional e internacional. Se han recuperado más de 30 títulos de cine convencional y doméstico, entre los que destacan sus seis grandes trabajos: Éxodo de Salvación (1954), Wolfram (1956), Montehermoso (1957), Imperator (1958), Norba Caeserina (1959) y su última película, Égloga (1961).

Visitmos a la podóloga Belén Rubio, del Cetro de podología CNEO, para conocer si es realmente sano y saludable esta costumbre de andar descalzos. Y sí, si no hay ninguna otra patología que afecte, es muy recomendable esta práctica. 

Protagonistas, competiciones, aficiones y objetivos los siete días de la semana.

La nutricionista Ana Tortonda nos habla sobre los beneficios de consumir espinacas, pero alerta de su consumo a personas que toman anticoagulantes. La cocinera Mamen Cano, del restaurante Luzia, nos prepara una deliciosa ensalada de espinacas baby con granada y queso.