En muchos pueblos de la región, como es el caso de Trevejo, el agua de lluvia tiene muchísimas utilidades como poder regar las plantas o usarla para poner los garbanzos en remojo o aliñar las aceitunas. Todo un sinfín de trucos para aprovechar uno de los bienes más preciados en la región.

Antonio buscaba a su compañero de la mili del cual no sabía nada desde que acabaron la mili hace 50 años. Estuvieron en el campamento obejo nuevo en Madrid y después los destinaron a Menacho en Badajoz donde uno estuvo en infantería y el otro en telecomunicaciones. Era un grupo de unos 14 en Madrid y de 4-5 en Badajoz, tenían buena relación pero por diversos motivos no se volvieron a cruzar ni encontrarse.

La premenopausia es una etapa vital en la mujer que suele comenzar en torno a los 45 años. Conocemos la experiencia de Mariluz con la llegada prematura de la menopausia. ¿Cuáles son los síntomas? Lo hablamos con la médica de familia Mercedes Fernández del Servicio Extremeño de Salud y Lola Arroyo, psicóloga y sexóloga de "Vuela Librex" y entendemos que el apoyo y comprensión de su entorno es fundamental para afrontar esta etapa de la vida de la mujer. 

José Carlos Matamoros, podólogo en Podoactiva, nos explica qué es un espolón, qué personas tienen más predisposición a sufrirlo y qué podemos hacer para prevenir su dolencia y mejorar nuestra calidad de vida. 

¡¡Muy atentos a sus consejos!! Cuida tus pies. 

Fermín García, Gloria Gragera, Dámaso Estévez y Manuel Jesús Ruiz son cuatro solistas con una gran trayectoria profesional, cuatro intérpretes que dotan al espectáculo de libertad en arreglar, componer y tocar los temas de siempre (y tambien propios) con un enfoque distinto. Es esta actuación, uno de sus integrantes, Fermín, interpreta en directo "En un rincón del alma" de Alberto Cortez.

Vamos a una carnicería, compramos carne y ahora, ¿cómo la guardo en casa? ¿Y si la congelo?

Aprendemos cómo conservar la carne de manera que mantenga todas sus propiedades y tenga más durabilidad. Nos ayuda María SanJuan, de Donoso Carnicerías.