Derribar mitos y tratarlo como algo totalmente natural, es lo que están consiguiendo en el Instituto Alba Plata de Fuente de Cantos. Las alumnas de Bachillerato imparten talleres a sus compañeras y compañeros de los primeros cursos de ESO.
El objetivo es normalizar esta etapa de la vida muy importante en las mujeres. Por eso surgió el Taller sobre menstruación. Alumnas de Bachillerato vieron la importancia de abordar este asunto y se prepararon para informar a sus compañeras y compañeros de Educación Secundaria, que están en las edades en las que las chicas tienen su primera regla.
Dudas como si se pueden desangrar con la regla, o la cantidad de sangre que se expulsa, las resuelven en estos talleres. Al mismo tiempo, empatizan entre sí; además de lo importante que es estar informados, eso da tranquilidad. Por ejemplo, ya saben que no son litros, se expulsan como mucho 80 mililitros de sangre en cada regla, lo que cabría en una tacita de café.
En una sociedad lineal, la mitad de la población es cíclica, es decir, menstrua. Conocer cómo afecta no solo físicamente, sino en el aspecto emocional o energético, es una ventaja para todos.
Además, normalizar la conversación sobre la regla es también responsabilidad de las familias, superando los tabúes con formación, libros o talleres en los que participen.
La menstruación es una parte natural y saludable de la vida de una niña. Un paso más hacia la adolescencia y un momento importante para conocerse mejor.
Aún muchas dudas
En torno a la regla siguen existiendo muchas dudas. Muchos reparos para hablar de ella en casa. Esta mañana, en nuestro programa Ahora Extremadura, hemos abordado la cuestión con ayuda de la ginecóloga Miriam Al Adib.
