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La salud mental es un aspecto más del bienestar de cada persona. Empezar por aquí es básico para no confundir términos y concretar a qué nos referimos cuando hablamos de personas con problemas de salud mental o trastorno mental. Para que se desencadene un problema de este tipo, no suele haber una sola causa, suelen ser una combinación de factores genéticos, del entorno social y de las experiencias vividas.

Aunque también pueden ser desencadenantes otros factores como el abuso de las sustancias farmacológicas, el alcohol y las drogas, el estrés, una vida familiar disfuncional o situaciones de exclusión social. También situaciones de abusos, situaciones sobrevenidas o malos hábitos nutricionales. Incluso, las expectativas culturales y/o sociales incumplidas. Además, cualquier persona tiene probabilidades de vivir o tener un problema de salud mental, al igual que ocurre con otros muchos tipos de enfermedades.

Y por supuesto, hay que desterrar que los trastornos mentales conducen a actos violentos. Sobre la salud mental hemos charlado en Primera Hora con el Catedrático en Psiquiatría y Decano de la Facultad de Medicina y Ciencias de la Salud de Badajoz, de la Universidad de Extremadura, Francisco Vaz Leal.

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David Porrinas es Doctor en Historia por la Universidad de Extremadura y especialista en historia medieval. Ahora también es asesor en la serie de Amazon Prime 'El cid'.

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Fue escuchar a Cockney Rebel lo que realmente encendió la pasión de un joven Peter Hook por la música.

Con José Manuel Corrales.

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Ukelele 80s, TheBuzzos, Rack Roll and the Remayteds, Spin offs, Wild Opera, Circológica, Hache Retamar y Supertennis.

Con Lorenzo Gonzalez y Óscar Trigoso.

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Además de los besos y abrazos, sabemos que es importante sentirse escuchado, y para eso está el medio público de la región.

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TOKIO 2020 ESCALADA
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Ginés, de tan sólo 18 años, logró uno de los tan sólo ocho únicos billetes para la primera final olímpica de la historia, tras concluir las preliminares en sexta posición con un total de 294 puntos.
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El extremeño Alberto Ginés reclamó un lugar de honor en la fiesta que supuso el estreno de la escalada deportiva en el programa olímpico, tras lograr una plaza en la final de los Juegos de Tokio.

Ginés, de tan sólo 18 años, logró uno de los tan sólo ocho únicos billetes para la primera final olímpica de la historia, tras concluir las preliminares en sexta posición con un total de 294 puntos.

El resultado de multiplicar la séptima plaza que logró en bloque, la decimocuarta que alcanzó en bloque y la tercera con la que cerró su actuación en la modalidad de dificultad.

"El sueño ya era estar aquí, porque era muy difícil clasificarse ya que sólo había veinte plazas y al lograr el pase a la final lo que he hecho ha sido ampliar un poco más todavía ese sueño", señaló Gines en declaraciones a la Agencia EFE.

Un rostro el del joven escalador cacereño al que habrá que ir poco a poco acostumbrándose ante la sensación, por lo visto en el Parque de Deportes Urbanos de Aomi, de que la escalada deportiva ha llegado al programa olímpico para quedarse.

Y es que la escalada demostró que más allá del envoltorio pretendidamente juvenil con el que se le ha vestido, para atraer a los espectadores más jóvenes, esta especialidad cuenta con ingredientes más que suficientes para atraer no sólo ya al púbico más joven, sino a cualquier tipo de audiencia.

Empezando por la modalidad de velocidad, la primera de las tres pruebas que deben afrontar los escaladores para determinar quien es el más completo de la especialidad.

Una vertiginosa carrera sobre una pared vertical, en la que los escaladores tardan apenas seis segundos en subir los 15 metros que separan la base la cima.

Un reto de fuerza y velocidad en el que joven escalador español Alberto Ginés, que cumplirá 19 años el próximo mes de octubre, logró una más que meritoria séptima posición tras lograr un mejor tiempo de 6.32 segundos en sus dos tentativas.

Ochenta y siente centésimas más que el francés Bassa Mawen, el más rápido de los veinte participantes, que tuvo el honor de convertirse en el primer plusmarquista olímpico con un crono de 5.45 segundos.

"En la velocidad he hecho mi tercer mejor marca de siempre en una competición, me he quedado a tan sólo tres centésimas de mi récord, así que no puedo estar más contento", explicó Ginés tras su actuación en declaraciones a la Agencia EFE.

Si la primera de las tres pruebas que compone la escalada premia la agilidad de los más veloces, la segunda, la competición de bloque, supone ante todo un reto mental. Los escaladores disponen de un máximo de cinco minutos para resolver cada uno de los cuatro "problemas" a los que deben enfrentarse.

Cuatro ascensiones en las que los escaladores deben hallar el mejor camino para llegar de la base a la cima pasando por una serie de zonas intermedias designados por los jueces. Una prueba que le fue algo peor de lo previsto al escalador extremeño que tan sólo logró hacer cima en uno de los cuatro "problemas" planteados.

Pero Alberto Ginés coronó, sin ninguna duda, el mas espectacular de todos ellos, un "problema" que obligaba a los escaladores a saltar de un agarre a otro para poder alcanzar la cima.

Sin embargo los blancos firmados por el español en los otros tres problemas restantes llevaron al español a concluir en decimocuarta posición en la modalidad de bloque, cayendo de este modo tres puestos en la combinada, para situarse en la décima plaza a falta de una última prueba, la de dificultad.

"En el bloque no he ido tan bien, pero tampoco es mi fuerte. Creo que he hecho lo que podía y he quedado el catorce, lo que me permitía llegar con opciones de clasificarme para la final a la última prueba", indicó el escalador cacereño.

La última de las tres disciplinas de la escalda es quizá la más conocida, la prueba de dificultad. Una modalidad en la que los escaladores tienen una única oportunidad para coronar una vía, que va otorgando más puntos a los competidores según se van acercando a la cima.

Una difícil ascensión en la que brilló como pocos el escalador español, que cerró esta disciplina en tercera posición, tras quedarse a tan sólo tres agarres de coronar la vía.

"En la cuerda he ido bastante bien, he sido segundo... y me he quedado a tres movimientos de hacer la vía, pero la verdad es que ya no podía hacer más", explicó Gines, al que ni ese cansancio final le impidió cumplir de poder disputar la final.

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Tokio
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El extremeño Alberto Ginés disputará la final en el estreno olímpico de la escalada
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Repasamos el legado de artistas que permanecen en la senda de la memoria y que forman parte de la vida de todos.

Con Enrique Falcó.

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Once municipios componen El Valle del Jerte: Barrado, Cabezuela del Valle, capital de la comarca, Cabrero, Casas del Castañar, Jerte, Navaconcejo, Piornal, Rebollar, Tornavacas, El Torno y Valdastillas. Hemos hablado con Esperanza Izquierdo, técnico de la oficina de Turismo de la Mancomunidad para que nos cuente las bondades de su comarca.

Nos hemos centrado en tres pueblos de los pueblos más pequeños, en Barrado, que tiene 528 habitantes y que se ubica a mitad de camino entre el propio Valle y la vecina Comarca de La Vera. Se encuentra en una zona bastante escarpada en la que debemos llegar hasta la avenida de Extremadura, que bordea por completo el municipio, y que es, a su vez, un estupendo paseo y mirador que nos brinda la oportunidad de disfrutar de unas estupendas vistas a la comarca vecina sin salir del Valle del Jerte. Uno de sus atractivos naturales es el Roble Grande de La Solana, que se encuentra en medio de uno de los mayores robledales de Europa, en la falda de la Sierra de San Bernabé,

Cabrero es otro de los municipios más pequeños de la comarca, cuenta con 398 habitantes y está situado a una altitud de más de 700 metros, en la vertiente oriental. No podemos dejar de ver el Parque-mirador de 'La Cabra'. Aquí se encuentran ejemplos de la arquitectura popular, donde se combinan las construcciones entramadas de sobresalientes solanas con aquellas realizadas en mampuesto como elemento constructivo fundamental.

Y finalmente, Rebollar, que cuenta con 254 habitantes y su distribución y forma están muy condicionadas por el terreno. Las grandes pendientes, donde abundan los bancales de cerezos y olivos, dibujan un pueblo de calles empinadas y angostas, cuyos aleros y balcones en algunas ocasiones casi llegan a tocarse. Son muy famosas las Casas del Canchal que, situadas sobre imponentes moles de granito, parecen estar desafiando las leyes de la gravedad. Estas casas se levantaron en estas condiciones para aprovechar al máximo el poco terreno disponible para construir. También destacan los Merenderos de la Garganta La Puria.

Por supuesto, el agua. En toda la comarca existen ríos aptos para el baño, gargantas y piscinas naturales que nos invitan a pasar el día rodeados de naturaleza en unas aguas cristalinas.

Además, El Valle del Jerte cuenta con una aplicación específica de turismo para dispositivos móviles. La aplicación invita a descubrir todos los encantos del Valle del Jerte en cualquier época del año y contiene una guía de referencia de alojamientos, restaurantes y actividades de turismo activo. Con apartados específicos para las rutas de senderismo de la comarca, los trazados de su Centro BTT, información sobre los museos y Centros de Interpretación o una práctica agenda de eventos. Pueden instalarla a través de Apple Store o Google Play buscando “Turismo Valle del Jerte”.

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El desempleo baja en julio en 7.311 personas en Extremadura, y descendió en todos los sectores de actividad, excepto en agricultura, donde se han destruido 136 puestos de trabajo.

En líneas generales, el secretario general de la CREEX, ha valorado los datos de manera positiva. Lo ha hecho en Primera Hora. Javier Peinado considera que son buenas cifras, aunque señala la temporalidad de los contratos y la falta de estabilidad laboral en la región. Sobre todo, los empleos creados en el sector servicios, muy relacionados con el verano y el turismo, pese a las restricciones impuestas. Insiste, en que estamos en una época en la que hay que conjugar salud con economía.

Ha destacado los datos al alza de las afiliaciones a la Seguridad Social, que han aumentado en 3.886 y definido como "indispensables" la figura de los ERTE, en los que en Extremadura aún hay inmersas casi 3.000 personas.

Sobre las ayudas a los autónomos, autónomas y pymes puestas en marcha por el gobierno, considera Peinado que es necesario que se relajen las condiciones de acceso y los requisitos para que muchas más empresas puedan verse beneficiadas y ha recordado que, del montante total puesto sobre la mesa para cubrir estas necesidades, buena parte no llegará a su destino precisamente por la complejidad para cumplir los requisitos.

 

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El desempleo baja en julio en 7.311 personas en Extremadura, y descendió en todos los sectores de actividad. Las afiliaciones a la Seguridad Social aumentaron en 3.886 y en cuanto a los ERTES, aún están en un expediente de regulación temporal de empleo unas 2.987 personas en Extremadura.

En líneas generales, la secretaria general de UGT en Extremadura, Patro Sánchez, ha valorado en Primera Hora, de manera positiva estos números. Considera que la región ha entrado en una senda positiva de recuperación del empleo y la economía, que ahora hay que mantener.

También ha destacado que la brecha de género ha descendido. El paro en las mujeres ha bajado en mayor medida que el de los hombres durante este mes de julio, con un descenso de 4.843 mujeres, un 66%. Sin embargo, buena parte de estos trabajos están vinculados a las campañas agrícolas, por lo que son temporales e inestables, algo contra lo que hay que seguir luchando en la región para afianzar el empleo femenino.

Por sectores, servicios ha protagonizado la mayor bajada del desempleo en la región en julio, con 5.575 desempleados menos. El colectivo sin empleo anterior se redujo en 783 parados, la construcción en 447 y la industria en 642. Solo la agricultura extremeña aumentó su cifra de parados, pese a los buenos datos que se extraen del empleo femenino, con 136 personas más en las listas del Sexpe. Se debe a la finalización de algunas campañas de recolección como la cereza, "aunque su evolución es la más favorable desde 2010", destaca Sánchez.

La secretaria regional de UGT en Extremadura ha insistido en que deben mejorarse las rentas de los trabajadores y trabajadoras, especialmente quienes menos ganan, por eso insisten en que la subida del salario mínimo interprofesional no puede esperar más.

 


 

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