En apenas quince minutos, resumimos lo mejor del Extremadura en Juego de la temporada 2019/2020. Ejem... los mejores momentos para nosotros, los peores para vosotros (por la vergüenza ajena y tal).
Otra forma de hacer deporte en Canal Extremadura Radio.

En tiempo difíciles, una de las mejores medicinas ante la enfermedad y las malas rachas es el estado de ánimo positivo, y a eso queremos contribuir desde Canal Extremadura. 'Palabras mayores' es un espacio donde escuchamos todos los mensajes de audio que nos hagan llegar los mayores y sus familiares. Además de los besos y abrazos, sabemos que es importante sentirse escuchado, y para eso está la radio pública extremeña.

¿Quieres participar? Mándanos tu audio al 699 80 41 30.

En este programa hablaremos de salud a través de la comida y el ocio con nuestra invitada Vanessa Durrey de Badajork que nos contará cómo fue la Ruta de la Tapa Vegana. Vamos a conocer qué es el Ayuno o la no ingesta de alimentos de la mano de María Solano, profesional de la salud y enfermera, para aclarar bien en qué consiste este ayuno tan en auge como tendencia y estilo de vida, incluso para perder peso y adelgazar. No obstante, debemos tanto saber hacerlo como hacerlo bien sobre todo sin peligro para la salud, por eso en el programa traemos a una profesional que nos aclarará los tipos diferentes que existen y para qué está indicado como son por ejemplo el control del apetito,de la hormona del crecimiento,de la insulina y de los lípidos en sangre entre otros. En Mens Sana, haremos un resumen de todo los interesante que hemos aprendido hasta ahora.Finalizamos con SANTOSHA, que consiste en mantener la serenidad mental, ante cualquier circunstancia, sea positiva o negativa. En anteriores temporadas nos referimos a éste concepto de la tradición Hindú que llevaremos a nuestra nueva realidad con Antonio Márquez Zurita, Santosha en Coronavirus.

El centro especial de empleo de Navalvillar de Pela se ha lanzado a la fabricación de unas mascarillas sanitarias homologadas. El responsable del centro explica que se confeccionan con un tejido antiviral certificado en laboratorio y que aguantan hasta cinco lavados.