En la Presa de los Canchales, Alberto y Jorge dejan a sus vaquitas bien atendidas para poder dedicar tiempo a otras tareas como la de recolectar las últimas hortalizas del huerto. Efectivamente, los primos cuentan con una huerta propia y, hoy, no solo nos mostrarán su talento como hortelanos sino como rajadores de sandía.

La paridera de vacas de María siempre viene acompañada de alguna complicación. El año pasado fue Figueira, la chota recién nacida que tuvo que criar a biberón porque su madre la había abandonado, y ahora, otra ternera sin madre mantiene a nuestra ganadera pendiente del biberón y de sus primeros cuidados. Llega el turno de presentar a las dos generaciones de chotas sin madre de la finca.

Tomás Pérez, traumatólogo, y Álvaro González, fisioterapeuta, nos explican que la tendinopatía suele aparecer con más frecuencia en hombros, codos y rodillas. Hablamos con Virginia Gutiérrez para conocer qué hizo que sufriese una tendinits. 

Santiago Méndez, higienista bucodental en Idex Dental, visita nuestro plató para hablarnos acerca de la higiene bucal. ¿Cuánto, cómo y cuándo debemos lavarnos nuestros dientes? No te pierdas esta entrevista. 

Javier García nos propone una sencilla, deliciosa y sana receta: tosta de bacalao con aceitunas. Y es que como nos explica la nutricionista Mónica Pérez, las aceitunas contienen grasas saludables que nos permitirán cuidar de nuestro corazón. 

Hace cuarenta años la Terapia Ocupacional llegó a Extremadura. Los terapeutas son determinantes en la recuperación de muchos pacientes, después de un ictus o un accidente cerebral, por ejemplo. Hoy lo veremos con casos reales y comprobaremos cómo la robótica puede también ayudar en estos casos. Hablaremos también de la tendinitis o tendinopatía, un daño en los tendones que puede causar dolor e incluso pérdida de la movilidad. Si quiere saber cómo ayudan los analgésicos y las infiltraciones, en A Nuestra Salud preguntamos siempre a los profesionales adecuados. En el apartado de Nutrición la aceituna será la protagonista, el consumo de huevos para personas sanas centrará sus preguntas y nos visitará un higienista dental para resolver todas sus dudas sobre limpieza dental, cepillos de dientes, prótesis, dentaduras postizas y visitas al dentista. Ya sabe que invertir en salud sólo le cuesta unos minutos al día.

Con Lola Trigoso.