Autocuidado en clave femenina con Miriam Al Adib, ginecóloga, escritora, divulgadora y docente extremeña. La doctora aborda en su sección que no hay que normalizar ningún malestar ni ningún dolor en la mujer.
El ayurveda considera a la persona como un todo formado por el cuerpo, la mente y la parte espiritual o energética. Sofía López Cifuentes ahonda en el ayurveda como ciencia de la salud en su sección 'Bienestar con ayurveda' del magazine 'Estilo de vida'.
El estrés forma parte intrínseca de la persona, es una parte natural de la vida humana y gestionarlo de manera positiva está en nuestras manos. Entrevista a Esperanza Sebastián, coach y especialista en la gestión positiva del estrés, en el magazine de los sábados 'Estilo de vida'.
La ginecóloga extremeña Miriam Al Adib pone el foco en conocer más sobre la vulvodinia, un dolor que sienten muchas mujeres en los genitales y que no siempre es correctamente diagnosticado. En Autocuidado en clave femenina, la doctora ofrece toda las claves.
El magnesio y el omega-3 ayudan a controlar el cortisol y bajar el estrés. Los alimentos ricos en estos nutrientes no pueden faltar en la dieta de vuelta a la rutina y la nutricionista Maribella Sanchís aconseja sobre qué comer en su sección 'Tu mejor versión' en el magazine de los sábados 'Estilo de vida'.
La neuropsicóloga extremeña Natalia Barrios aborda en su sección Emociones en sintonía por qué las personas tenemos miedo a parar y a escuchar nuestras emociones.
El ayurveda clasifica a las personas en tres tipologías según su energía funcional (o doshas). Las personas podemos ser Vata, Pitta o Kapha. En Bienestar con ayurveda, Sofía López Cifuentes, enseña además las diferencias entre la medicina occidental y oriental.
El ajedrez está considerado como una herramienta muy útil en el entrenamiento cognitivo. En el Club de Ajedrez Magic Extremadura son pioneros en utilizar el ajedrez terapéutico y así lo explica presidente Juan Antonio Montero, psicólogo y responsable de programas terapéuticos.
Una trabajadora descubrió que su nómina había sido transferida a una cuenta que no era la suya. Detrás, según la acusación, una estafa informática con una única beneficiaria. El caso se ha juzgado este jueves en Badajoz. La Fiscalía acusa a la mujer de un delito de estafa informática, aunque ha retirado la acusación por blanqueo de capitales, reduciendo la petición de pena a un año y medio de prisión, dos años menos de lo que pedía inicialmente. El juicio se ha celebrado sin la presencia de la acusada, que no ha comparecido por segunda vez pese a haber sido debidamente notificada.
Los hechos se remontan a octubre de 2023, cuando la trabajadora afectada acudió al departamento de Recursos Humanos tras comprobar que era la única empleada que aún no había cobrado su nómina. Allí le informaron de que la empresa había ingresado el dinero en el nuevo número de cuenta que supuestamente ella había solicitado por correo electrónico.
Un correo que nunca envió. Alguien suplantó su identidad y el dinero fue ingresado en la cuenta de la acusada, que lo retiró de inmediato. La abogada defensora sostiene que su representada es también una víctima, utilizada como “mula informática” tras responder a una supuesta oferta de crédito que recibió por WhatsApp. Niega que exista relación alguna con el grupo de estafadores que podría estar detrás del correo fraudulento y pide su absolución.
El juez ha decidido continuar el proceso en ausencia de la acusada y el caso ha quedado visto para sentencia.
La arquitecta extremeña Ada Herrero, especialista en neuroarquitectura y Feng Shui aplicado, ofrece pautas y consejos para organizar y decorar el dormitorio y conseguir sanar mientras se duerme.