El deporte contado de otra manera.
Con Álex Carpallo.
El deporte contado de otra manera.
Con Álex Carpallo.
Colectivos extremeños se suman a la Marcha Global a Gaza que exige el fin del bloqueo y la entrada de ayuda humanitaria. Con más de 18 concentraciones convocadas ya en la región, los colectivos que forman el movimiento "Extremadura con Palestina" exigen una vez más el fin del genocidio en Gaza y muestran su apoyo a quienes participan en la Marcha Internacional a Gaza el próximo sábado.
Son más de 3.000 personas de 80 países, 10 de ellas extremeñas, que se dirigen a El Cairo para marchar pacíficamente hasta el paso fronterizo de Rafah. No está resultando fácil. Uno de ellos de Valverde de la Vera, ayer fue deportado. A otros, las autoridades egipcias les han retirado su pasaporte al salir de el Cairo en dirección a Ismailia, y han sido retenidos.
Hacen un llamamiento urgente a la embajada española para que ayude en su liberación y puedan continuar la marcha hacia la franja de Gaza, donde tienen previsto acampar.
En paralelo, en multitud de ciudades del mundo, se convocan concentraciones en apoyo. Las primeras hoy, en Mérida a las 19:00 horas y en Zafra a las 21:00.
El principal informativo del día con toda la actualidad y conexión en directo con las principales ciudades de Extremadura.
Con Esther Sánchez y Pedro Fernández de lunes a viernes, y Juanjo González en fin de semana.
La cita es esta tarde a las 18:30 en la Casa de Cultura Rodríguez Moñino de la capital cacereña. Allí, de la mano de la Diócesis de Coria-Cáceres descubriremos la diversidad cultural, artística y de sabores que nos regalan los vecinos llegados de países como Venezuela, Colombia o Perú. Música, experiencias y platillos deliciosos que nos unen un poco más, colaborando además para que los niños de familias vulnerables puedan asistir al campamento de verano de la diócesis de Coria-Cáceres. De todo ello hablamos con Pilar Sulca, Alejandra Dary y Ángel Martín, algunas de las protagonistas y el delegado de personas migrantes y refugiadas.
Hoy nos hemos sumado a la celebración del 50 aniversario del Colegio Mayor Antonio Franco de Cáceres. La Fundación Caja Extremadura nos ha invitado y allí que nos hemos ido. Ha sido un placer conocer a gente divertida e interesante. Volveremos.
Todas las semanas, empresarios extremeños que forman parte de BNI Fuerza Badajoz, se pasan por aquí para contarnos lo que hacen en BNI y en sus negocios. ¿Que no sabes lo que es BNI? Pues ponte el podcast. Hoy han estado con nosotros Antonio Martín, de Grupo Data y Fermín Castañar de Lares Administradores.
Una mirada inteligente y divertida del mundo que nos rodea, siempre con el acento puesto en Extremadura.
Con Antonio León y José Manuel Bañegil
Si padeces artrosis en las manos estos ejercicios podrán ayudarte a aliviar el dolor. Nos lo explica la fisioterapeuta Alma Rodríguez.
Carmen Sánchez Alegría, urgencióloga y divulgadora, nos habla de los beneficios de una respiración consciente y es que una correcta respiración nos permite: relajarnos, aliviar el estrés y la ansiedad, aumentar la capacidad de concentración, regular el sistema nervioso y mejorar el sueño.
Esperanza Monge, fisioterapeuta, nos explica cuál es la mejor postura que debemos llevar al caminar para evitar tensiones y molestias. Es importante andar erguido pero con los hombros relajados. Además, lo ideal es apoyar primero el talón y luego la punta del pie.