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Natalia es donante de médula ósea gracias a una charla impartida por ADMO, la Asociación para la Donación de Médula Ósea, donde fue consciente de la importancia que tiene ser donante. 

Jorge Groiss, hematólogo, nos habla acerca de los requisitos para ser donante de médula ósea. 

Conocemos además la historia de Esther, quien superó un doble diagnóstico de leucemia gracias a ADMO. Hablamos también con la presidenta de la asociación, María Virtudes Carrasco. 

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Con el frío nuestra piel se resiente. El dermatólogo Sergio Paz nos da una serie de consejos para aprender a cuidar de nuestra piel de la manera correcta. 

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Marta García, nutricionista, nos habla acerca de las propiedades de la calabaza: rica en betacarotenos y potasio además de ser de gran ayuda para mejorar la microbiota. Mamen Cano nos propone una receta llena de sabor: falso risotto de calabaza. 

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FORMACIÓN DE GOBIERNO
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En máximo 15 días hay que proponer candidatura
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Con la reciente constitución de la Asamblea de Extremadura arranca oficialmente la cuenta atrás para conocer quién será el próximo presidente o presidenta de la Junta. El Reglamento de la Cámara marca un calendario preciso que ahora se activa y que condicionará los próximos pasos de la vida política autonómica.

En primer lugar, se abre un plazo de cinco días para que los partidos formen sus grupos parlamentarios. Una vez concluyan ese trámite, comienza la fase clave: en un máximo de 15 días, el presidente de la Mesa de la Asamblea debe proponer un candidato o candidata a la Presidencia de la Junta de Extremadura, después de mantener una ronda de consultas con todas las fuerzas con representación.

La persona designada dispondrá de otros 15 días para presentar su programa de gobierno ante el pleno y someterse a la votación de investidura. A partir de ese momento, se activa el reloj definitivo: hay un plazo máximo de dos meses desde la primera votación para que algún candidato consiga los apoyos necesarios. Si no lo logra, la Asamblea queda disuelta automáticamente y se convocan nuevas elecciones.

La maquinaria institucional ya está en marcha y el calendario apremia. Extremadura entra así en un periodo decisivo para definir su futuro gobierno.

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Canal Extremadura
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Sede de la presidencia de la Junta de Extremadura. Mérida

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DESCARRILAMIENTO ADAMUZ
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El ministro del Interior, Fernando Grande‑Marlaska, remite a las investigaciones de la CIAF, que analizará los carriles y la rodadura del tren Iryo
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El ministro del Interior, Fernando Grande‑Marlaska, ha subrayado este martes en la rueda de prensa posterior al Consejo de Ministros que "todas las hipótesis están abiertas" sobre las posibles causas del accidente ferroviario de Adamuz (Córdoba), aunque ha descartado la posibilidad de un sabotaje.

"Todas las hipótesis con respecto a las posibles causas del suceso del siniestro están abiertas", ha indicado Marlaska en varias ocasiones, remitiéndose al informe que realizará la Comisión de Investigación de Accidentes Ferroviarios (CIAF).

La CIAF analizará carriles y rodadura

En este sentido, ha recordado que la CIAF ha determinado que "será necesario analizar en laboratorio los carriles en el punto de inicio del descarrilamiento, así como inspeccionar en taller la rodadura del Iryo".

El sabotaje queda descartado

En cuanto al sabotaje, ha dicho que "nunca se ha barajado esta posibilidad", sino que se han centrado "en cuestiones técnicas y relativas a lo que es el transporte ferroviario".
"No me gustaría que llamáramos la atención en aquello que nunca ha habido ningún elemento que pudiera ni siquiera barajarse de inicio", ha enfatizado.

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Alberto Ortega / Europa Press
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CARANTOÑAS
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La procesión de San Sebastián recorre el municipio entre pólvora, confeti y la emoción de vecinos y visitantes en una de las fiestas más singulares de Extremadura
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Acehúche vive este 20 de enero su fiesta grande en honor a San Sebastián, una de las celebraciones más singulares y reconocibles de Extremadura. Las tradicionales Carantoñas han vuelto a recorrer las calles del municipio ante la mirada de cientos de vecinos y visitantes que no han querido perderse esta cita ancestral.

San Sebastián en procesión

La imagen de San Sebastián ha salido en procesión entre pólvora, confeti y el repique de campanas, dando paso al momento de mayor emoción de la jornada. Una escena que sorprende a quienes la contemplan por primera vez y que emociona profundamente a quienes la viven cada año.

San Sebastián sale de la iglesia. Acehúche

Carantoñas y regaoras

Las Carantoñas, personajes envueltos en pieles y máscaras, acaparan gran parte de la atención. Pero no son las únicas figuras esenciales de la fiesta. También destacan las regaoras, encargadas de acompañar al santo en su recorrido y mantener viva esta tradición centenaria.

Papel especial de las mayordomas

La celebración es el resultado de días de preparativos, en los que este año han tenido un papel especial las mayordomas, las trabajadoras de la residencia de Acehúche, que han puesto toda su ilusión en que la fiesta luzca como merece.

Porque en Acehúche, el 20 de enero no se entiende sin su gente. Y hoy, como cada año, el pueblo vuelve a demostrarlo.

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Canal Extremadura
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Procesión de San Sebastián acompañado de Las Carantoñas

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ASAMBLEA DE EXTREMADURA
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Guardiola insiste en que el PP quiere un acuerdo “cuanto antes” para la formación de gobierno
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La presidenta en funciones de Extremadura, María Guardiola, aseguró que la intención del PP durante la conformación de la Mesa de la Asamblea era “llegar a un acuerdo”. Criticó que “un partido que ha quedado tercero en las elecciones negocie como si hubiera ganado”, en referencia a Vox, al exigir que se cumpla íntegramente su programa electoral.

La voluntad del PP es alcanzar un acuerdo “cuanto antes”

Guardiola apeló a la responsabilidad y al diálogo, y anunció que se pondrá en contacto con el equipo negociador para retomar conversaciones. Recordó además que el PP ha cedido “10 votos” para que Vox pudiera obtener un puesto en la Mesa, un gesto que calificó de “generosidad”. Subrayó que la voluntad del PP es alcanzar un acuerdo “cuanto antes”.

Mensaje a Vox: “Que expliquen a qué se niega el PP”

La dirigente popular instó a Vox a explicar públicamente “a qué se niega el PP”, ya que, según afirmó, su partido ha ofrecido acuerdos tanto en el ámbito legislativo como en un futuro ejecutivo.

Guardiola insistió en que lo más importante para Extremadura es cerrar un acuerdo que permita estabilizar la situación política y avanzar en la formación de gobierno. No obstante, señaló que no revelará detalles de las negociaciones “por respeto a la otra parte”, en referencia a Vox.

El Psoe pide a PP y Vox “respeto a Extremadura”

El presidente de la Gestora del PSOE de Extremadura, José Luis Quintana, valoró la conformación de la Mesa de la Asamblea como un resultado “según lo esperado”. Quintana pidió a PP y Vox que actúen con “respeto a Extremadura” y se mostró convencido de que finalmente alcanzarán un acuerdo para formar gobierno.

“Luz y taquígrafos”

El dirigente socialista reclamó “luz y taquígrafos” en esa negociación, ironizando con que las conversaciones entre PP y Vox “se harán en Madrid” una vez se celebren las elecciones autonómicas aún pendientes en otros territorios. 

Quintana reiteró que está convencido de que habrá gobierno en Extremadura, porque dijo “a Guardiola le interesa que haya gobierno”.

"Si lo que quiere el partido popular es comprarnos con migajas, van por mal camino" 

El portavoz de Vox en Extremadura, Óscar Fernández, afirmó que “todo indica que el PP quiere ir de nuevo a elecciones”, después de que los populares no quisieran debatir la propuesta de Vox para ocupar la Presidencia de la Asamblea. Según Fernández, ese acuerdo habría sido “una magnífica manera de comenzar” una posible colaboración entre ambas formaciones, pero “los populares no han querido”.

Críticas a la posición del PP y a María Guardiola

Fernández acusó a la presidenta del PP extremeño, María Guardiola, de negarse a introducir cambios y de estar llevando a Extremadura a “un callejón sin salida”. Sostuvo que la responsabilidad de un eventual adelanto electoral sería de ella y del PP, y lamentó el coste que supondría repetir de nuevo los comicios, alrededor de 7 millones de euros.

Aun así, insistió en que Vox “está dispuesto a hablar”, aunque “no tiene miedo a ningún escenario”. Recordó que Guardiola asegura tener sobre la mesa una propuesta “clara y viable” para formar un futuro gobierno.

Valoración de Unidas por Extremadura

La portavoz de Unidas por Extremadura, Irene de Miguel, valoró el nuevo reparto de la Mesa de la Asamblea de Extremadura y afirmó que “Vox ha salido perdiendo” en el proceso. Consideró que el voto del PP a la candidata de Vox, que ocupará la Secretaría Primera constituye “un gesto”, pero cuestionó su alcance real.

“Si esto es un acuerdo de gobierno, vaya truño”

De Miguel ironizó sobre la posibilidad de que ese gesto forme parte de un acuerdo de gobierno entre PP y Vox: “Si esto es un acuerdo de gobierno, vaya truño”, señaló, recordando que Vox aspiraba a la Presidencia de la Asamblea, un objetivo que finalmente no ha conseguido.

Unidas por Extremadura entra en la Mesa

Pese a sus críticas, De Miguel se mostró satisfecha con la presencia de su grupo en la Mesa que ha contado con el apoyo del Psoe. La Secretaría Tercera recae en José Francisco Llera, representante de Unidas por Extremadura, lo que permitirá, dijo que su formación esté representada en un órgano clave del Parlamento autonómico.

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Canal Extremadura
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DESCARRILAMIENTO ADAMUZ
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Pedro Santiago, de Villafranca y residente en Madrid, viajaba con su pareja en el vagón seis del tren que descarriló
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En esos dos trenes viajaba un extremeño que ha sobrevivido al accidente. Es de Villafranca pero vive en Madrid y junto a su pareja habían ido a pasar el fin de semana a Málaga. Al regresar a la capital, viajaban en el vagón seis del tren que descarriló y fue testigo directo del horror que se desató en Adamuz. Los compañeros de Conexión Extremadura han hablado con él. Sin apenas dormir desde el accidente, Pedro Santiago atendía a los compañeros del programa de la tarde de esta casa, el primer medio con el que hablaba.

“Bastante nervioso… dormir no puedo; me he tomado algo porque no podía hablar con vosotros. Será terminar con vosotros e irme a la cama.”

Pedro relata que lo que notaron en un primer momento fue la sensación de que el tren estaba frenando —iba en el sexto vagón del Iryo— y luego empezaron a bascular.

“Mi vagón empezó a bascular hacia un lado y otro, y en un momento era brutal y se cayeron las maletas.”

Y el cristal del asiento que tenía delante explotó.

“Explotó uno de los cristales, justo donde estaba sentado, en la parte delantera, y falleció una chica.”

Pero todavía no eran conscientes de lo que había sucedido hasta que su pareja, que es médica, y otra viajera se asomaron por la ventanilla. Supieron la magnitud de lo sucedido. Escucharon llamadas pidiendo ayuda, acudieron los pasajeros que eran sanitarios y el resto les facilitaban lo que necesitaban.

“Les dábamos abrigos porque tenían frío, llamábamos a sus familiares y acudieron coches particulares de vecinos de la zona y se fueron llevando a las personas heridas… pero el espectáculo era dantesco.”

Tampoco imaginaban Pedro y el resto de viajeros que había otro tren implicado en el accidente. Una vez que ha visto lo que ha sucedido, lo que intenta es recuperarse del impacto y dar las gracias por estar a salvo junto con su pareja.

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Canal Extremadura
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DESCARRILAMIENTO ADAMUZ
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Más de 150 voluntarios ofrecen apoyo emocional, asistencia básica y acompañamiento a familiares de las víctimas
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Los más de 150 voluntarios de Cruz Roja desplazados hasta Adamuz (Córdoba) para prestar ayuda a los afectados por el accidente ferroviario y sus allegados han atendido ya a unas 300 personas en el centro cívico instalado en el hogar del pensionista de la localidad cordobesa.

"Las familias lógicamente están agotadas, aunque hay que destacar la fortaleza que están teniendo", ha valorado el psicólogo y coordinador de Cruz Roja en Almería, Francisco Vicente, quien en la tarde de este martes se desplazó junto con otros cuatro compañeros en un furgón hasta el epicentro de la tragedia para dar relevo a otros voluntarios y acompañar a los damnificados.

El voluntario ha señalado la desazón de los familiares, cuyo sufrimiento "es cada vez mayor" conforme "van pasando las horas" a la espera de obtener algún dato certero sobre el paradero o estado de sus allegados. "Quieren la información. Nosotros tenemos que contener e intentar trasladarles que cuando se tenga la información, la van a tener ellos, que son los protagonistas de esto", ha explicado.

Atención continua a familiares en el centro cívico

Los familiares han vuelto progresivamente durante la mañana de este miércoles al centro cívico después de pasar la noche en un hotel, siempre con la esperanza de tener alguna nueva noticia sobre lo ocurrido. Solo durante la jornada de este martes se hicieron 150 intervenciones por parte del voluntariado.

"Nos hemos repartido por parejas de binomios, para poder atender y tener a todas las familias perfectamente filiadas, atendidas y esperando información de las fuerzas y cuerpos del Estado", ha detallado Vicente sobre la organización de los equipos.

Según ha recordado, desde el inicio de la emergencia se han desplazado hasta la zona más de 150 personas voluntarias de diferentes perfiles entre psicólogos, trabajadores sociales, conductores de ambulancia y personal de acompañamiento, que están colaborando con los dispositivos, tanto sanitarios como de apoyo psicosocial.

Acompañamiento emocional y cobertura de necesidades básicas

El equipo desplazado desde Almería ha facilitado el descanso a otros compañeros con intervenciones desde el primer momento para asistir emocionalmente a todas las familias, así como para repartir suministros, cubrir necesidades básicas, dispensar comida y efectuar cualquier tipo de gestión.
"Sobre todo estamos acompañándolos en este difícil momento hasta que llegue la información final", ha recordado.

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Clara Carrasco / Europa Press
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TAUROMAQUIA
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El centro inicia 2026 con casi 50 estudiantes, estrena un programa de becas e incorpora por primera vez un psicólogo
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La Escuela de Tauromaquia de la Diputación de Badajoz hace balance del año. La institución llevó a cabo en 2025 más de un centenar de actividades formativas entre clases prácticas, tentaderos y novilladas. Varios alumnos se convirtieron en novilleros y lograron éxitos en certámenes taurinos en plazas de toda España.

Ahora en enero comienza un nuevo curso con récord de alumnos, casi 50, entre ellos 3 chicas. La Escuela de Tauromaquia estrena este 2026 un programa de becas e incorpora a un psicólogo.

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